Strimlad fläskfile med bambuskott recept

Wokade nudlar med fläskfilé

Wokade nudlar med fläskfilé

I kina serverar man gärna en sallad gjord av bambuskott, böngroddar och kinakål. Koka nudlarna i rikligt med lättsaltat vatten i en stor gryta enligt förpackningens anvisning
Wokad teriyakimarinerad fläskfilé

Wokad teriyakimarinerad fläskfilé

Hetta upp smöret eller oljan i en wok med lock. Lägg ner den vita salladslöken, wokmixen och bambuskotten (som båda sköljts ordentligt under kallt vatten först) i woken
Kinesisk fläskgryta

Kinesisk fläskgryta

eller strimladbambuskott. I fredags gjorde jag en god köttgryta på skinkstek med sötsur sås. Krydda med lite salt peppar och paprikapulver
Wokad fläskfilégryta

Wokad fläskfilégryta

Hetta upp en wok med olja. Antingen som det är eller med nudlar eller ris. 1 burk bambuskott. Rör ihop ingredienserna till glasyren
Fläskfilégryta

Fläskfilégryta

Smaka av med mer krydda om det behövs. Servera med ris och sallad. 1 burk bambuskott i strimlor 227 g. Skär filéen i tunna skivor
Fläskfiléwok med bambu och grönsaker

Fläskfiléwok med bambu och grönsaker

en burk bambuskott, gärna i bit, tärnad. Medan riset kokar fixar man woken. Lägg åt sidan och stek bambuskotten lite snabbt på hög värme och lägg åt sidan
Sötsur fläskfilégryta

Sötsur fläskfilégryta

Strimla köttet och fräs i en gryta, strimla paprikan och hacka löken, lägg ner tillsammans med köttet i grytan och fräs tills löken mjuknat
- Recept På Dietmat / Smalmat

- Recept På Dietmat / Smalmat

Snabb skinkgryta med nudlar. Servera med. Koka nudlarna, spola med kallt vatten och låt rinna av. 200 g strimlad färsk skinka/bog/fläskfilé. 1 liten strimlad röd paprika. 1 liten burk bambuskott. Blanda ner ärter, bambuskott, äggnudlar, ostronsås och soja och låt koka upp 2 portioner. 200 g strimlad färsk skinka. 1 liten strimlad röd paprika. 1 liten burk bambuskott
Söndagsmat-några tips

Söndagsmat-några tips

Wook med lövbiff och grönsaker. vitlök, massor med vitlök. Bryn köttbitarna, salta och peppra och i med löken, grädde, senap, tomatpuré, buljongtärning, soja
Söndagsmiddag

Söndagsmiddag

Strimla paprikorna och purjo-blasten, stek tillsammans medbambuskott, kastanjer och böngroddarna och fläskfilen