Fredag igen och det firas såklart, idag firades det med soppa och hälsosamma våfflor. Våfflorna passar perfekt till dessert, mellanmål eller varför inte till frukost
Smoothies gjorda på grönsaker, frukt, havregryn och naturell yoghurt, mjölk eller vatten blir snabba och nyttiga frukostar att ta med på vägen till jobbet på vardagarna t
Frukostvåffla på skrädmjöl med kokosgrädde och chia-/hallonsyltVåfflor brukar inte normalt sammankopplas med hälsosam mat, men det här är ett riktigt bra alternativt som både uppskattas av kroppen och av smaklökarna
Jag har provat en massa olika recept på "nyttiga" pannkakor/plättar/våfflor, men är man ett riktigt fan så är det ändå svårt att HELT acceptera tex kesoplättar som ett fullgott alternativ
Mer exakt är detta havrevåfflor med pepparkaksglass, dadelbitar, honung och mandel. Mixa dina havregryn ordentligt så det blir till mjöl (om du inte redan har köpt havremjöl)
Nyttiga fetter med lax och avo-macka. Havrevåfflor med bär. Havregrynsgröt berikad med ägg. Jag brukar experimentera fram mer matnyttiga varianter med till exempel havre istället för vete, samt servera med bär och frukt