Min diet frukost består av 3dl äggvita, 1dl proteinpulver/casein och 100g bär. Idag gjorde jag en tjock pannkaka på detta i en stekpanna med lock så blev den saftig o god 3dl äggvita. 1dl proteinpulver
Saftiga bärpannkakormed vaniljkräm. Jag får ofta många frågor om vad man kan använda om man inte har proteinpulver hemma så när jag gjorde dessa pannkakor hade jag er i åtanke
en skopa proteinpulvermed vaniljsmak. Jag är hemma med en liten snorig och hostig tjej. Det blir riktigt gott och fluffigt med en skopa vassleproteinpulver i, men inget måste
Igår kväll gjorde jag ordning lite pannkakor som jag ska ha med mig till jobbet idag och denna gång testade jag mitt nya proteinpulver Bake Protein från Body Science