Det här fröknäcket kan jag äta som godis, för det är helt enkelt så otroligt gott. Jag äter mitt fröknäcke gärna med en tjock skiva brieost på men det är gott att äta med bara lite bregott på också
Det går att hitta hur många recept som helst på nätetnär man letar på fröknäcke. FRÖKNÄCKE lchf1 plåt75 g solrosfrön25 g pumpafrön30 g linfrön30 g sesamfrön2 tsk chiafrön1 tsk psylliumfrön0,5 tsk salt2 msk fiberhusk2,5 dl vattenlite flingsalt att strö överSätt ugnen på 175 grader. 2 msk fiberhusk
Detta fröknäcke var mycket smidigare att baka än det andra. Idag provade jag ett för mig nytt recept på fröknäcke från Åse Falkman Fredrikssons bok Viktminskning med LCHF (56kilo. 2 msk fiberhusk. 2 msk fiberhusk
Fröknäcke. Fröknäcke. 1 msk Fiberhusk. 1 msk Fiberhusk. Jag vet att jag har lagt ut något liknande recept förut men detta är det receptet jag gillar bäst
Igår gjorde jag en ny laddning fröknäcke. Fröknäcke, 2 plåtar. 1½ msk fiberhusk. Byt plats på plåtarna och grädda sedan ytterligare 20-30 minuter tills fröknäcket torkat helt. 1½ msk fiberhusk
1 msk fiberhusk. Dra bort bakplåtspapper och klipp det ännu mjuka fröknäcket i 8-16 bitar. Dra sen ner ugnsvärmen ytterligare till 50 grader och ha ugnsluckan lite på glänt tills fröknäckebitarna är helt krispigt genomtorra. 1 msk fiberhusk