Fläskytterfile gryta mango chutney recept

Gryta med fläskytterfilé!

Gryta med fläskytterfilé!

Grytafläskytterfile. Smaka av med mangochutney, salt och svartpeppar. Receptet i dag blir en gryta på fläskytterfilé, snabbt och gott… sätter bara lite extra sting på den
Fläskfilégratäng med mango chutney

Fläskfilégratäng med mango chutney

Blanda samman crème fraiche, grädde, sambal oelek, tomatpuré, mangochutney, paprikapulver, curry, pressad vitlök, salt och peppar
Mango Chutneygryta (mjölkfri)

Mango Chutneygryta (mjölkfri)

Jag gjorde en jättesmaskig köttgryta igår med fläskytterfilé, paprika och mangochutney. Grytan smakade faktiskt ännu bättre idag, men så är det ju oftast med grytor
Storkok .... mat för en vecka på 2-3 timmar

Storkok .... mat för en vecka på 2-3 timmar

och mangochutney. efter 40 minuter tog jag ut fläskköttsgrytan. Till dessa 3 rätter kokade vi en enorm gryta ris (du kan ju alltid köra både en kastrull ris. efter 40 minuter tog jag ut fläskköttsgrytan
Fläskytterfilégryta med frukt och grönsaker

Fläskytterfilégryta med frukt och grönsaker

Tillsätt mangochutney, soja, cayennepeppar, curry, crème fraiche och grädde. Det var riktigt länge sedan vi åt fläskfilé eller fläskytterfilé så nu var det hög tid för det och därför blev det en fläskytterfilégryta till dagens middag
Currydoftande ytterfilé med ananas

Currydoftande ytterfilé med ananas

Hetta upp en stekpanna eller gryta och bryn . spadet från ananasen, mangochutney och ketjap manis. Krydda med mango/curry-krydda