Recept overnightoatsmed cashewsmör ochkardemumma. Det bästa medovernightoats eller övernattengröt är att man snabbt tar den ut kylen på morgonen och antingen äter den direkt eller tar den med sig till jobbet
Skorpor till utflykten proppade med nyttigheter som nötter, apelsinochkardemumma. Vi är alltså tillbaka hemma och har satt igång med bak och pyssel direkt
Antingen lindar du in dem i en bit obehandlat bommullstyg och låter knytet koka med i grytan eller så låter du helt enkelt bli att rensa bort kärnorna och fiskar i stället upp dem ur marmeladen när du häller upp den i burkarna
Sötningsmedel typ Stevia strö, kanel, kardemumma, proteinpulver. Man förbereder och blandar ihop allt kvällen innan, låter det stå i kylskåpet över natten och på morgonen toppar man bara med valfritt tillbehör och man har en mättande, god frukost
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.