Det är så här jag tycker matenär som godast och får på köpet ett lågt GI. (Limen får en härlig söt smak när den grillas) Topparna kan du använda och pressa saften ur till salladen eller såsen
Perfekt på vardagar när blodsockret är lågt och alla i familjen vill ha mat nuuuu. Då passar det väl alldeles utmärkt att servera en soppa till kvällsmat eller lunch
Sen är det bara att njuta och ja, den går att laga en kulen söndag när man ändå är hemma och donar. Nej det kanske inte är så ekonomiskt smart att köpa färsk ( gärna ekologiskt) kycklingfilé på väg hem från jobbet för att man inte vet vad man ska laga samma kväll
Skär bort roten på vitkålen skär ner huvudet i små tärningar. Lägg färs i en bunke och rör ihop med soja, anjovis,ägg grädde, buljong, sirap och kryddpeppar
Den här sortens enkla recept är verkligen pasta när den är som bäst. Härom kvällen svängde min man ihop denna enkla pastarätt med inspiration från ett recept i Jamie's Italian
Med en hemmagjord sallad, gjord på vitkål, olivolja, vitvinsvinäger, gräslök (hade inte persilja hemma) och peppar, till blir detta en bra och näringsrik måltid
När julen är runt hörnet - julsmakande bröd. Har ni mycket att göra såhär innan jul. Ett gott bröd vill jag dock gärna hinna med att göra, och med detta recept går det hur lätt som helst
Även om klassiska köttbullar är gott, så är det roligt med andra smaksättningar också. Jag tycker dessutom det är gott att låta köttbullarna småputtra lite i en god sås innan de serveras
När jag kommer hem sent och är själv brukar jag inte vilja ställa mig och laga mat. Hur som helst, ofta brukar jag göra i ordning något jag lagat tidigare – som till exempel igår tog jag fram en bit av den härhärliga pajen från frysen och lät den tina under tiden jag var yogade
Hur strikt behöver man vara när man följer en ayurvedisk diet. "Matenär vägen till hälsa och olika individer behöver olika slags mat för att stärka och läka kroppen, menar den indiska läkekonsten ayurveda
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.