Till frukost fick det bli en grön, uppiggande juice med smak av selleri. Detoxa med juicer och smoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
Till middag gjorde jag en riktig stor grön sallad fylld med godsaker. Det bästa med detoxen är att jag dricker så mycket vatten som jag annars inte är speciellt duktig på
50 g Grönkål. Pressa alla ingredienser i en råsaftcentrifug. Receptet är hämtat från boken ”Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta” (Bonnier Fakta) 30 g Färsk bladspenat
Grön (ger fin hy och är mycket uppiggande. 1 grönt äpple, 5 cm gurka, 1 lime, 2 selleristjälkar, en bit ingefära, 1 näve grönkål & babyspenat - en riktig detoxjuice med selleri som ökar ämnesomsättningen naturligt. 20 g Grönkål
Detox. Jag älskar den här härliga, grönajuicen som gör mina smaklökar alldeles lyckliga. Kom ihåg att rengöra flaskan eller termosen på en gång när du druckit din gröna dryck
50 gram grönkål. Pressa alla ingredienser i en råsaftcentrifug. Receptet är hämtat från boken ”Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta” (Bonnier Fakta) 30 gram bladspenat, färsk
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.