Men försöker man som jag dessutom leva lite mer hälsosamt, så kanske socker och annat onyttigt i form av snabba kolhydrater inte är förstahandsvalet, utan får tänka om lite
ca 6 dl 1 avokado 200 g ananas 2 kiwi 10 cm gurka 5 msk vatten 70 g färsk spenat 2 cm riven ingefära 2 lime Topping pumpakärnor Lägg till i inköpslistan
Apelsinen och mangon gör att spenaten inte smakar något alls. Frukost är enligt mig det bästa målet på dagen och för att få en bra start på dagen gör jag ofta denna smoothie
Solen lyser ute och ni ska få det här super duper tipset på en smoothie som är mer som en dessert. Smoothieoch dessert på en och samma gång – Obs nyttig
Imorse gjorde jag en smoothie med spenatoch grapefrukt. Mycket fräsch var den här smoothien i alla fall, och den är proppad med c-vitamin och järn och en massa andra nyttiga ämnen och blir därför en perfekt start på morgonen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.