Blanda allt och smaka av med kryddorna. Dela och gröp ur avokadon. Fyll de tomma skalen med röran och garnera sedan med räkor samt rom om man gillar det
Dock smackade de lite mera ägg än kesoplättarna men de var ändå goda de med. Har ni läsare några bra frukostförslag som man skulle kunna testa, och som ni vill bjuda med er utav så lämna gärna en liten kommentar
"bre" in insidor av brödet med olivolja och vitlök. efter det ännu mer ost och klipp till persilja över allt detta och lägg på den andra skivan av brödet med olivoljan inåt
Så gott med rårörda jordgubbarRecept. Gjorde GI plättar till lunch. till 4 personer4 ägg vispas med 1 dl grädde1 msk fiberhuskLåt stå en stundStek i plättlagg eller klicka ut plättar i en stekpanna. 4 ägg vispas med
Allt du behöver är 3 ingredienser RECEPT 1 PORTION 1 avokodo 3 msk kakao 3 msk grädde (kan ersättas med vatten) lite agave sirap Mixa och ställ i kylskåpet en stund. Toppa med kokos (Jag spritsade min men går ju minst lika bra att bara sleva upp den) LYCKA TILL 3 ingredienser R
Servera med sylt, grädde, syrup eller något annat du tycker är gott. De här plättarna är mjölk och äggfria men de blir minst lika goda och frasiga som orginalet
Avokado"smör" med vitlökssmak. Den här härligt gröna röran är precis lika slät i konsistensen som mjukt smör, samtidigt som den innehåller alla avokadons hälsofördelar
Dela avokadon på två och byt ut kärnan mot fyllningen. 2 st avokados. Skiva löken till ringar och lägg tillsammans med tomater på bakplåtspapper i ugnen, 200 grader i 15-20 minuter, eller tills löken fått färg och tomaterna spruckit. 2 st avokados
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.