Det va mer än vad jag orkat med. Hej på er ,vad jag har vart dålig på blogga, sjukdommar och andra tråkigheter, och bara så mycket av allt & även lite jul på det
Toppa med keso, pumpafrö, chiafrö och mandlar. Och väldigt gott också. Smoothie in a bowl (en portion)2 stora skedar kokade frysta bär (från blandpåse. blåbär, björnbär, vinbär, hallon, jordgubbar)1/2 bananKokosgrädde typ 1/2-1dlSkvätt apelsinjuiceMixa ihop
Rosta mandlarna i en varm panna i lite olja, tadem från värmen och krydda med salt. mandlar med skal. Skär aprikoserna avlånga skivor och basilikan i strimlor
Krämig kvarg med smak av kokos toppat med nektarin, bäroch mandlar. Jag började dagen med sovmorgon och därefter tog jag en löprunda och sen körde jag även ett Tabata-pass
Smörj en form (ej en plåt) med lite smör och häll i smeten. Nyttig och smarrig ostkaka. Mixa mandel till mjöl, vispa äggen och blanda i kvargen och mandeln
Det var min äldsta dotters barndomskamrat och bästa vän Hilda som gifte sig med sin sambo Martin, ochmed lilla dottern Elisabet som söt och lite motsträvig brudnäbb
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.