Så jag får helt enkelt säga skärpning till mig själv och börja planera mina dagar bättre, samt förbereda lite enkla frukostaroch mellanmål som jag kan ha med mig
Jag låg och halvslumrade bara, men lyckades inte somna om. Frukost,. Nu sitter han bredvid och spelar spel på sin iPad (han är sjuk) och jag ska snart vobba lite
Egentligen samma sak som smoothie men brukar göra den lite tjockare och så blir den mer mättande när man kan dekorera den med bär och frön till exempel
Det är olika och jag gillar att variera mig för det ger helt olika smak till gröten och ändå om jag tycker om att hålla mig till samma när jag äter frukost så är det roligt att ibland göra små förändringar som gör det hela lite mer spännande
Hemligheten visade sig dock vara kakao och banan och med den här chiapuddingen är det som att äta chokladpudding till frukost men med massor av nyttigheter istället
Chiafrön är en helt naturlig råvara och anses vara en ”superfood”. Orginalinlägget Nyttigfrukost – Chiapudding med varma hallon hittar du på Hälsa som livsstil
Nyttigaoch läckra laxburgare som är en riktig höjdare att servera till middag. Jag serverar mina laxburgare med gurkmajonnäs, grönsaker ochnyttiga hamburgerbröd
Dessa nyttigafrukostkakor heter Cranberry breakfast bites och receptet hittade jag i Anja Forsnors underbara kokbok jag berättat om tidigare En god morgon – Härliga frukostar du inte kan motstå
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.