Servera rikligt med smör/bregott och pålägg. Mitt recept på LCHFscones flöder flitigt på instagram. Forma scones med händerna, min smet är ofta ganska torr, så det fungerar bra att forma, annars klicka ut med sked
Fördela degen/smeten på en plåt så tunn som möjligt (lite svår att smeta ut om den är för fast). Pizzabullar Lchf (ca 20 st). Lägg på tomatsåsen ( blandade 1-1/2 dl krossade tomater med 1/2 dl tomatpuré och 1 msk oregano) på botten och lägg på valfri fyllning (jag använde mig utav skinka och riven ost)
Muffinsreceptet som jag använde till cupcakes, har jag lagt ut tidigare, men gör en repris här. Så här kommer receptet på muffins och blåbärsgrädden på samman recept
1 rund brödkaka som delas i 4 bitar1/2 liten burk keso (alltså 125 g)3 ägg1 msk kokosolja eller rapsolja3 msk kokosmjöl4 msk mandelmjöl (ta 5 msk kokosmjöl om du ej tål mandel) 1 msk Fiberhusk 2 tsk bakpulver en nypa salt addera chiafrön eller hackade nötter om du vill ha tuggmotstånd Rör ihop ägg, olja och keso. 1/2 liten burk keso
18. feb. 2016. 0. Lchf Ostchips. Idag har jag gjort lite ostchips. Så enkelt och gott, något man absolut inte behöver gå och köpa färdiga, för dyra pengar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.