Kokospanerad spätta med mangosalsa och blomkålsris
MatHem
MatHem
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 300 g Rödspättafile
  • 1 krm Salt Fint
  • 1 krm Svartpeppar Malen
  • 1 st Ägg
  • 0.5 dl Riven kokos
  • 1 msk Mat & Bak Smör
  • 1 msk Olivolja
  • 1 st Avokado
  • 0.3 st Rödlök
  • 0.5 st krukor Koriander - färsk
  • 1 st Mango
  • 0.5 st Lime
  • 1 krm Chiliflakes
  • 1 krm Salt Fint
  • 1 krm Svartpeppar Malen
  • 0.5 st Blomkål Färsk
  • 0.5 st Broccoli Färsk
  • 2 msk Olivolja
  • 0.5 st Citron
  • 1 krm Salt Fint
  • 1 krm Svartpeppar Malen

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.