Hej hopp. Grönt är skönt är något som vi fått höra sen man var liten och vet ni va. Det stämmer. Baby spenat och grönkål innehåller massvis med vitaminer, antioxidanter, kalcium och järn
I dessa tider behöver man boosta immunförsvaret så gott det går. Förutom det klassiska med sömn, motion och att hålla nere stressnivån så försöker jag addera massor av stärkande livsmedel i kosten
2014-01-12 av Anna Billing Caldo verde. Portugisisk grönkålssoppa med koriander och chorizo. Just i januari brukar många av oss kompensera det utdragna julglufsandet genom att hålla nyårslöftena och äta bättre
En del människor verkar bara vara så himla lyckade. Allt går bra, och de dessutom ser de bra ut. Under dåliga dagar tänker jag att alla andra är bättre, mer vältränade och hälsosamma än jag
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.