25 g vassleproteinpulver choklad. En vecka kvar av semestern och det är konstigt att man alltid får lite panikkänslor när man tänker på att sommaren snart är slut
*(dvs kokad & mosad blomkål. Istället för mandelmjöl och kanel som fyllning bredde jag ut vit mandelpasta på degen, strödde över kanel och stevia och sedan lite hackad sockerfri choklad
Det har blivit en hel del proteinbollar/tryfflar med choklad ett tag så i detta recept jobbade jag vidare med lemon curden jag gjorde i gårdagens recept
-) Chokladkakan i sig innehåller nästan inget protein så jag brukar göra en keso- eller kesellakräm till eller vispa upp casein proteinpulver till ett fluff (jag beskriver nedan hur man gör det) och äter till
Jag har egentligen aldrig varit speciellt förtjust i kanelbullar. det var innan jag blev rekommenderad att besöka Valhallabageriet på Östermalm i Stockholm för drygt ett år sedan
Nyttig "chunky-monkey"-bananglass med sockerfri mörk choklad och valnötter. Jag hade fått önskemål om något med choklad så från början hade jag tänkt göra en proteinbrownie
Jordnöt & vaniljproteinbollar i kakao. Körde rygg och triceps igår och jäklar var passet tog. Jag och David körde superset (vi gjorde två övningar för olika muskelgrupper som görs direkt efter varandra utan vila) genom hela passet och efter att inte ha tränat på mer än 2 veckor var flåset inte det bästa
Jag hade bär i frysen men både jag och min sambo ville ha något mer chokladigt. Träningen går riktigt bra nu, börjar känna mig stark igen och det är så roligt
1-minuts mandel & kanel mugg-kaka med cream cheese proteinfrosting, blåbär och mandlar. Mugg-kakor har varit "inne" ganska länge i USA och det finns hur många varianter som helst
Choklad & cheesecake proteinbrownie. Som "mönster" på browniesen har jag kakao, chokladproteinpulver, philadelphiaost och lite mjölk som jag rört ut till en slät kräm och ringlat över
Ena gången gjorde jag den med risgrädde och valde en mjölkfri ljus choklad baserad på ris. Du kan ta någon annan mjölkfri choklad, ljus eller mörk, neutral eller smaksatt, allt efter tycke och smak
2 msk vassleproteinpulver choklad. Vi har varit ett par dagar på Tjörn, därav inga nya recept. Jag måste säga att jag verkligen saknar att stå i köket efter att varit borta och blivit bjuden på mat
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.